【きらっとぴあ主催】2020年10月「きらぴ☆トーク」「ほっとさろん」講座情報のご案内

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きらっとぴあ

「きらっとぴあ」は、男女共同参画に関する学習の場・交流の場・情報提供の場として、様々なテーマの講座や学習会の開催、さろん等の交流会の開催、図書や雑誌・パンフレットなどの資料を設置しています。

【きらっとぴあ主催】「きらぴ☆トーク」「ほっとさろん」のご案内
きらっとぴあ(大阪狭山市男女共同参画推進センター)で、2020年10月に開催される「きらぴ☆トーク」「ほっとさろん」と、講座情報のご案内です。

どうぞ、お気軽にご参加してください☆

きらぴ☆トーク
毎月1回テーマを設定して、フェミニストカウンセラーとともに、ざっくばらんにトークします。
少人数で、わいわいがやがや楽しく話をしながらジェンダーについても学べる交流学習会です。

お茶を飲みながらの女子会です。

 

ほっとさろん
おしゃべりしながら手作りのものを作成したり、ゆったりと体を動かしたり、楽しく時間を過ごすための交流会です。

月1回開催しています。

講座へのお申し込み方法は、「参加希望の講座名・住所・氏名・年齢・電話番号」を、メール・電話または直接きらっとぴあまでお申し込みください。

お申込み・お問い合わせ先の情報は、記事末に掲載しています。

【10月のほっとさろん】秋のやさしい気功

【10月のほっとさろん】秋のやさしい気功
10月のほっとさろんは「秋のやさしい気功」です。

秋は感覚が繊細になる時期、『心が落ち着かない』こんな時こそ気功で心身を整えませんか?

日程
10月14日(水)

 
時間
13:00~14:30

 
対象
女性(市内在住在勤の方優先)

 
定員
12名(先着順)

 
参加費
無料

 
講師
講師 横山 道子さん
(NPO 法人気功協会指導員)

 
お申込み
「講座名・住所・氏名・年齢・電話番号」をメール・電話または直接きらっとぴあまで。

※大阪狭山市外の方は、10月8月(木)より受付開始。

【10月のきらぴ☆トーク】やらなければならない事をしない子ども

【10月のきらぴ☆トーク】やらなければならない事をしない子ども
10月のきらぴ☆トークは、「やらなければならない事をしない子ども」です。

「なんでできないの」「やるやるって言っていつもやらないでしょ」そんな言葉をつい口にしていませんか?

どうしてこんなにイライラするのか?どうすれば子どもが自分からすすんでやるのか?

母親心理に詳しい女性カウンセラーとともに話し合います。

日程
10月15日(木)
 
時間
10:30~12:00
 
対象
テーマに関心のある女性
 
定員
5名(先着順)
 
参加費
無料
 
講師
加藤 伊都子さん
(フェミニストカウンセリング堺カウンセラー)
 
お申込み
「講座名・住所・氏名・年齢・電話番号」をメール・電話または直接きらっとぴあまで

イライラと上手につき合う処方箋「アンガーマネジメント」

イライラと上手につき合う処方箋「アンガーマネジメント」
アンガーマネジメントとは、怒りの感情と上手に付き合うための心理教育及び心理トレーニングです!

怒りも人間にとって大切な感情です。

「怒り」「イライラ」の本質を理解し、怒ることがダメなのではなく、怒ることが必要な時のうまい怒り方、怒る必要のない場合の怒りの分散法などを講師の方から学びます。

日程
10月16日(金)

 
時間
10:30~12:30

 
対象
テーマに関心のある女性
※大阪狭山市内在住・在勤の方優先

 
定員
15名(先着順)

 
参加費
無料

 
講師
キャリア・インプルーブ代表
米山万由美さん

 
お申込み
「講座名・住所・氏名・年齢・電話番号」をメール・電話または直接きらっとぴあまで

女性のための自己尊重トレーニング 「自分を信じる力を再発見!!~ココロが楽になる考え方~」

女性のための自己尊重トレーニング 「自分を信じる力を再発見!!~ココロが楽になる考え方~」
「どうせ私なんて」「私にできるわけない」「私はダメダメだから」

そんなふうに「自分にダメ出し」ばかりしていませんか。

なぜ?どうすれば自身が持てるの?そのヒントを見つけに来ませんか?

毎日の暮らしが少しラクになるかもしれません。

日程
10月30日(金)

 
時間
10:30~12:30

 
対象
テーマに関心のある女性

 
定員
15名(先着順)

 
参加費
無料

 
講師
杉 本 志 津佳 さん
フェミニストカウンセリング

 
お申込み
「講座名・住所・氏名・年齢・電話番号」をメール・電話または直接きらっとぴあまで

「きらっとぴあ」の場所とお問い合わせ先

きらっとぴあ(大阪狭山市男女共同参画推進センター)
所在地
〒589-0005
大阪府大阪狭山市狭山1丁目862−5

大阪狭山市役所南館 (SAYAKAホール南側)

電話番号
072-247-7047

メール
os-gender@water.ocn.ne.jp



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「きらっとぴあ」は、男女共同参画に関する学習の場・交流の場・情報提供の場として、様々なテーマの講座や学習会の開催、さろん等の交流会の開催、図書や雑誌・パンフレットなどの資料を設置しています。
掲載内容は2020年10月2日(金)時点の情報です。
【きらっとぴあ主催】「きらぴ☆トーク」「ほっとさろん」のご案内

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