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【転倒しない健康づくり！】第22期まちづくり大学公開講座「フレイル予防」が、2026年9月12日に開催！

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【転倒しない健康づくり！】第22期まちづくり大学公開講座「フレイル予防」が、2026年9月12日に開催！
転倒しない健康づくりでまちの健康づくりを支えましょう！

第22期まちづくり大学公開講座「フレイル予防」が、2026年9月12日(土)に大阪狭山市立公民館で開催されます。

第22期まちづくり大学公開講座「フレイル予防」について

「フレイル」とは、加齢とともに心身の活力が低下し、要介護状態になる危険性が高くなった状態をいいます。

健康と要介護の中間に位置し、放っておくと要介護につながる危険が高まります。

フレイルに早めに気づき適切な対策を行うことで、進行を防ぎ、健康寿命を延ばすことにつながります。

日時

2026年9月12日(土)
14:00～16:00

会場

大阪狭山市立公民館・図書館-(5)
大阪狭山市立公民館（大集会室）

〒589-0021
大阪府大阪狭山市今熊１丁目１０６番地

参加費

無料（定員50名）
※先着順

講師

新野 弘美 氏

プロフィール

京都先端科学大学健康医療学部
健康スポーツ学科准教授博士(医学)

健康運動指導士
専門分野：身体教育学
研究：健康教育、ストレッチング、抗動脈硬化、加齢、老化

お申し込み・お問い合わせ

大阪狭山市市民活動支援センター

TEL&FAX
072-366-4664

E-mail
simin025@yacht.ocn.ne.jp

 

山びこ編集部
以上、2026年9月12日(土)に大阪狭山市立公民館で開催される、第22期まちづくり大学公開講座「フレイル予防」のご案内でした！

 
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『大阪狭山市の知りたい情報が"山びこ"のように返ってくる地域情報サイト！』大阪狭山びこ編集部です。
掲載内容は2026年8月8日(土)時点の情報です。

掲載内容はできる限り正確に保つように努めていますが、最新の情報と異なる場合があります。
【転倒しない健康づくり！】第22期まちづくり大学公開講座「フレイル予防」が、2026年9月12日に開催！

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