ニュース 山びこ編集部

【歯科×ヨガ】健康的な笑顔に！西村歯科で「顔ヨガ」が開催！

ABOUTこの記事をかいた人
アバター画像

『大阪狭山市の知りたい情報が"山びこ"のように返ってくる超地域ローカルサイト！』大阪狭山びこ編集部です。
この記事が気に入ったら
ハートマークを押してくださいね(^^)/

※ハートマークを押すと
当記事が『みんなの「いいね」記事』に投票されます。

【歯科×ヨガ】健康的な笑顔に！「西村歯科」で「顔ヨガ」が開催されます (2)
今回は、金剛駅からすぐの場所にある「西村歯科（本院診療所）」で開催される「顔ヨガ」をご紹介します。

「顔ヨガ」について（西村歯科より）

【歯科×ヨガ】健康的な笑顔に！「西村歯科」で「顔ヨガ」が開催されます (1)
西村歯科では、お口の健康を維持すること、また全身のトータルケアのために、顔ヨガレッスンを行っております。

顔ヨガとは

顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えてストレッチする顔のヨガです。
お顔には約60個の表情筋があると言われており、その一つ一つが小さい筋肉のため効果が出やすいことが顔ヨガの特徴です！

顔ヨガの嬉しい効果とは

●お顔のほうれい線、たるみ、シワ、二重顎の解消
●舌の筋肉を活性化させ、噛む力がつくことで唾液の量が増え虫歯予防に
●滑舌が良くなったり、飲み込む力がつく

など、年齢問わず嬉しい効果がたくさんあります！

 
顔ヨガといっても、身体を動かすヨガのポーズも取り入れているので、姿勢改善、リフレッシュ効果も期待できます！
歯だけでなく、お顔そして全身の健康をサポートいたします。

西村歯科に通われていない方も、ヨガをしたことない方も大歓迎です！
お気軽にお問い合わせください♪

「顔ヨガ」について

【歯科×ヨガ】健康的な笑顔に！「西村歯科」で「顔ヨガ」が開催されます (1)

日時

第1・第3木曜日
11:00～12:00

土曜日
15:00～16:00

費用

都度（1回）
5,500円

回数券（4回券）
16,400円

※1回あたり4,100円
※有効期限は1回目利用日より6ヶ月

回数券（12回券）
39,600円

※1回あたり3,300円
※有効期限は1回目利用日より12ヶ月

持ち物

動きやすい格好

講師

西村 怜美（にしむら れみ）

・RYT200
・顔ヨガインストラクター

※某ホットヨガスタジオにて 5年の指導経験あり

電話番号

072-366-8000

場所

【歯科×ヨガ】健康的な笑顔に！「西村歯科」で「顔ヨガ」が開催されます (21)
西村歯科 本院診療所1階

〒589-0011
大阪府大阪狭山市半田１丁目４５６−２

WEB

Instagram

 

山びこ編集部
以上、西村歯科で開催されている「顔ヨガ」のご紹介でした(^^)/

 
バナー広告掲載
求人情報掲載
メルマガ
ホームページ制作


この記事が気に入ったら
ハートマークを押してくださいね(^^)/

※ハートマークを押すと
当記事が『みんなの「いいね」記事』に投票されます。

ABOUTこの記事をかいた人
アバター画像

『大阪狭山市の知りたい情報が"山びこ"のように返ってくる超地域ローカルサイト！』大阪狭山びこ編集部です。
掲載内容は2024年8月10日(土)時点の情報です。

掲載内容はできる限り正確に保つように努めていますが、最新の情報と異なる場合があります。
【歯科×ヨガ】健康的な笑顔に！「西村歯科」で「顔ヨガ」が開催されます (1)

Twitterで大阪狭山びこを

大阪狭山びこ提供サービス
大阪狭山市イベント情報まとめ